انعطاف پذیری بیشتر بدنی و احساس سلامت از دیگر مزایایی می باشد که در تمرینات XBody می توانید تجربه کنید. سرعت عضله سازی مهم یاری ایکس بادی تا حدود پنج برابر افزایش پیدا می نماید و شما می توانید آن را آنگاه از صرفا 1 الی 3 ماه بازدید کنید. هنگامی که عضله منقبض می شود، منجر می شود که اسید لاکتیک به بافت عضله وارد شدهو به این رخ پروسه عضله سازی را شروع نماید که همین پروسه پس از وزنه زدن نیز واقعه می افتد. در هر تمرین 20 دقیقه ای اصلی این تکنولوژی بین 500 تا 700 کالری انرژی مصرف می گردد که کلیدی 2 بار تمرین کردن در هفته نیاز ورزشی شما برطرف میگردد. افزون بر این‌که در این ۲۰ دقیقه بدن ۷۰۰ کالری انرژی استعمال می‌نماید آن‌گاه از آن بمدت ۴۸ الی ۷۲ ساعت بدن نیاز به ریکاوری و بازیافتن انرژی و نیرو جسمی خواهد داشت که طی همین روند هم حدود ۱۸۰۰ کالری انرژی به کارگیری خواهد شد. سرعت جریان خون کلیدی اعتنا به سرگرم شدن همزمان تعداد زیادی از ماهیچه ها در این متد افزایش می یابد که سرانجام آن کاهش مشکلات پوستی است. باید بدانید که جریان الکتریکی که در EMS به کار می رود دسترسی به بقیه اعضای بدن مثل قلب ندارند و تنها عضله ها اسکلتی رشته ای در معرض این پالس ها قرار می گیرند. در ارتفاع تمرین اهمیت تحریک جریان همین پالس به وضوح توسط پالس مازاد از بیرون تقویت می شود. ۵. یکی از دیگر از خاصیت خوب همین ورزش ایکس بادی امداد به تناسب اندام آن گاه از وضع حمل خواهد بود. دستگاه ایکس بادی خویش این امواج را به صورت مستقیم به عضله‌ها ارسال می کند و منجر انقباض آن ها می شود. پیشگیری از ابتلا به پوکی استخوان از دیگر مزایا ورزش اهمیت این شیوه است. ایکس بادی را می قدرت متد ورزشی دانست که برای تمامی افراد با دیدگاه ها، سلایق و علائق متفاوت مناسب است. پد های الکتریکی EMS باطن جلیقه هایی تعبیه می شوند که شرکت های گوناگون آن ها را می سازند که به جلیقه های EMS مشهور هستند. درصورتیکه از تالیف این مطلب لذت بردید و مطمئنا می توانید داده ها بیشتری در گزینه ایکس بادی هفت تیر لطفا از ورقه ما بخواهید.

ایندکسر